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先日ダイエットのことを書いたのですが、
これが届きました。
こんにゃくラーメンというもので、なんと一食85カロリーだそうです。
凄い低カロリーです。こんな食品があるんですね。
ありがとうございました。ご心配かけてすみません。
ダイエットすると言ってから数日経ちますが、もう3キロは達成しました。少し食べるの控えると早いものですね。
でもこんにゃくラーメン楽しみにしています
どんな味なのかワクワクしますね。
明日から出張です。
早朝の飛行機なので5時起きですね。
まあ早起きは慣れてるので大丈夫ですが。
最近朝食はジュースを作っています。
果物や野菜やサプリメントなんかを入れて牛乳やジュースでブレンドします。
簡単だし、美味しいし、お腹もふくれるのでいいです。
ちょっとはまっちゃいそうです。
美味しいジュースの作り方をご存知の方は是非教えてください。
いろんな種類のジュースにトライしてみたいので、よろしくお願いします。
今夜はもう寝ます。
明日は広島です。盛り上げますよ
これが届きました。
こんにゃくラーメンというもので、なんと一食85カロリーだそうです。
凄い低カロリーです。こんな食品があるんですね。
ありがとうございました。ご心配かけてすみません。
ダイエットすると言ってから数日経ちますが、もう3キロは達成しました。少し食べるの控えると早いものですね。
でもこんにゃくラーメン楽しみにしています
どんな味なのかワクワクしますね。
明日から出張です。
早朝の飛行機なので5時起きですね。
まあ早起きは慣れてるので大丈夫ですが。
最近朝食はジュースを作っています。
果物や野菜やサプリメントなんかを入れて牛乳やジュースでブレンドします。
簡単だし、美味しいし、お腹もふくれるのでいいです。
ちょっとはまっちゃいそうです。
美味しいジュースの作り方をご存知の方は是非教えてください。
いろんな種類のジュースにトライしてみたいので、よろしくお願いします。
今夜はもう寝ます。
明日は広島です。盛り上げますよ
、あとその日、冷蔵庫にある果物、これをミキサーでぐわ〜んぐわ〜ん！！！朝はこれだけ。結構おなかいっぱいになります。そうすると、ランチも美味しいのです。ちょうど、お昼前におなかが空くって感じです。
手抜きジュースです
でも美味しくてはまってます
豆乳の代わりにミルクにしないでくださいね。まずいです
ダイエットには良いと思いますよ。お試しあれ
お試しあれ
早速ですが、我が家の毎朝飲んでいるフレッシュジュースのレシピをご紹介します。
アップル１個・キャロット１本・レモンを１/４ベースにもう１品目はその時期のフルーツを入れてます。（最近はキュウイにはまってます）
フレッシュジュースはすぐ飲まないと色が変るし、沈殿してしまうので・・・
社長のイメージですと、アメリカのファミリーＴＶのワンシーンみたいかな？？
すごく似合ってる！！
何〜んて想像しちゃってます。
しかし、ダイエットしているならきっとアルコールも控えてらっしゃるだろうから、フレッシュジュースより「レッドアイ」の方がいいんじゃないんですか？どちらにせよ飲んでる姿が、マッチしてます。（笑）